「若干名募集」します！
口に出すもんだなぁ。

最近私は、一日一食をしている。
身体も軽くなり、頭もスッキリ、
目覚めも良いんです。
でも、私の生活に足りないのが、
何と言っても運動。だから、ジムにも通ったけど、
＇若い方から私のような50代が、一つのスタジオでやる＇
ヨガやエアロビクスに、少々疑問を持っていた。
そこで、「ペザンツモダンダンスカンパニー」の
講師をやっている知人に思い切って言ってみた。
＊私くらいの年齢に特化した
ストレッチを教えて欲しい。
＊そのストレッチを、
 家でも手軽に出来るように習得したい。
＊綺麗に服が似合う身体作りと、
 姿勢、歩き方を身に付けたい。
＊素敵な音楽を聴きながら、
 優雅に身体を整えていきたい。
＊自分が気になる部分にあった、
 ストレッチを教えて欲しい。
＊転ばない老後の足腰になれるような
 身体作りをしたい。

と、こーんなワガママを並べてみたんです。
そしたら、知人は、考えて…
「素敵！それ、やろう❣️」と、言って、
トントンと話が進んでいきました。
名付けて。。。
【原型プロジェクト】※私が勝手に言ってる

要は、若返りとは違う等身大の自分を、
最大限に素敵にしましょう！と、言う事。
そして、こだわったのは人数。
一人一人の、身体作りに目を向けていただけるように、
少人数でとお願い致しました。
私を含め6人。
あと、5人の方を募集します。
年齢は40歳以上。
（年代に特化したメニューをやっていただく為）
場所は、店から3分のスタジオです。
日時は、4月から。第一、第三、水曜日。
時間はPM6時15分〜PM7時15分まで。
祭日などの場合は、臨機応変に対応します。
（ここが、少人数の良い所！）
月謝は、月二回で、税込¥5400
入会金は嬉しい事に、
「恵子さんのご紹介なので、無料でOKよ！」
と、言って下さいました。

講師を務めてくださるのは、
ペザンツモダンダンスカンパニー講師
柞美智子 先生です。
年齢非公開ですが、ほぼ私と同年代の
50代のハツラツ女性！

さぁ！健康で綺麗な身体作り、
ご一緒しませんか？
ご興味のある方は、私の方にご連絡下さい。
 クールデシエル 西谷